2月
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Posted by 林 in 未分類
本日は日本中、世界中注目する、オリンピック
フィギュアスケート女子ショートプログラム。
日本選手のメダルが期待されています。
スポーツ観戦をするときに感じる、興奮や感動はいつも私たちの生活にスパイスを与えてくれるものです。
同時に華麗な演技・真剣な表情・勝利の笑顔に心を打たれます。
くすぶっているとき、悩んでいるとき、縮こまってしまっているときにこそ、そういった刺激を積極的に受けて、自らのやる気を奮い立たせていきたいですね。
そんな自分は、すこしちがう方面で刺激を受けて、週末ヨガに通うことにしました。
健康管理はまず体を動かすことから。
皆さまもオリンピックを機会に、心も体も、リフレッシュしてください。
